2. Sommeil, Concentration & Mémoire

Pourquoi est-il si important de bien dormir ? Posséder une excellente routine sommeil est capital pour être en bonne santé́. Le sommeil est indispensable pour le bon fonctionnement de votre corps notamment pour assurer le renouvellement des cellules. En effet, c’est grâce au sommeil que votre organisme est capable de produire de nouvelles cellules venant remplacer les cellules mortes.

CE COMBO COMPREND :

• Sommeil Plus : Action sur les troubles du sommeil...Un complexe de plantes conseillé pour réduire les troubles du sommeil et réveils nocturnes, pour faciliter l’endormissement et un sommeil réparateur ainsi que la relaxation. La mélatonine contribue à réduire le temps d’endormissement. La mélisse favorise un sommeil sain afin de diminuer les réveils nocturnes et retrouver un sommeil réparateur. La passiflore pour se relaxer.  Conseils d’utilisation : Prendre 1 gélule par jour avec un grand verre d’eau au cours des repas. Déconseillé aux enfants de moins de 12 ans. Composition : Mélisse feuille 100 mg, Houblon cône 100 mg, Hypromelose (enveloppe végétale) 95 mg, Passiflore extrait 50 mg, Valériane extrait 50 mg, Mélatonine 1.5 mg. Boîte 60 gélules

• Brume d’oreiller : Pour celles qui en ont assez de compter les moutons, voici donc un spray aux formulations relaxantes.  Composée d’huiles essentielles et d’eaux florales, la brume d’oreiller nous apaise au moment du coucher. Quelques pulvérisations sur un joli linge de lit fleuri avant de dormir et le tour est joué ! Retrouvez des nuits apaisées, un endormissement facile et un sommeil plus réparateur. Composition : Alcool dénaturé, eau aromatisée lavande, HE de lavande, HE de petit grain, HE de marjolaine, essence de néroli. Flacon spray 100 ml.

• Pack nuit :   Quand dormir devient difficile, on dit de certaines pierres qu’elles sont capables de favoriser le sommeil. Alors pourquoi ne pas essayer la lithothérapie ? Pour trouver ou retrouver un sommeil de meilleure qualité, il existe plusieurs cristaux utilisés en lithothérapie. Le Pack Nuit est composé de 5 pierres roulées naturelles : Quartz rose, Améthyste, Hématite, Tourmaline noire et Sodalite. En lithothérapie, ces pierres sont réputées pour disposer d’une bonne énergie susceptible d’améliorer le sommeil et l’état de fatigue, elles apporteraient paix, harmonie et équilibre. Taille moyenne 2 à 3 cm. Livrées dans leur pochette organza.

Quand consulter son médecin ?  Il est possible de mal dormir pendant un certain temps, sans conséquences majeures, mais il faut consulter quand les perturbations du sommeil ont un impact significatif sur les performances dans la journée avec une fatigue dès le matin, une somnolence et des troubles de la concentration, de l'attention et de la mémoire dans la journée.

La Valériane est recommandée surtout en cas d’endormissement difficile lié à la nervosité. La Valériane a une action ciblée sur le sommeil grâce à son action régulatrice sur le sommeil. Elle peut-être utilisée également en tant que sédatif et/ou décontractant. Conseils d’utilisation : Prendre 2 à 3 gélules par jour avec un grand verre d’eau au cours des repas. L’usage est réservé à l’adulte et déconseillé pendant la grossesse et l’allaitement.

Composition : Poudre de Valériane bio racine 250 mg, enveloppe végétale.

Complément alimentaire. A conserver à l'abri de la lumière. Ne pas dépasser la quantité journalière indiquée. Ne doit pas être utilisé comme substitut d'un régime alimentaire varié. A tenir hors de la portée des jeunes enfants.

Déconseillé aux enfants de moins de 12 ans.

Boîte 60 gélules bio de 250 mg

Vie courante et voyages avec une tête toute à soi. Ce dynamisât de plantes fraîches efface les tensions nerveuses et permet d’envisager la vie avec plus de sérénité. Une phytothérapie douce, diluée et dynamisée. Compléments alimentaires.

Conseils d’utilisation : 10 à 20 gouttes, 3 fois/jour dans un verre d’eau. A prendre à une demi-heure des repas. Composition : E.A Verveine officinale - E.A Chrysanthemum parthenium - E.A Camomille - E.A Artichaut - E.A Prunelier. Issu de l’agriculture biologique. Alcool 18% Vol.

Complément alimentaire. ,a conserver à l'abri de la lumière. Ne pas dépasser la dose journalière indiquée. Ne doit pas être utilisé comme substitut d'un régime alimentaire varié. A tenir hors de la portée des jeunes enfants.

Flacon de 30 ml avec compte-gouttes

Surmenage intellectuel, études, examen.

Conseil d’utilisation : Voie orale 2 à 4 Gél/jour.

Composition : Acérola 180mg (à 25% soit 45mg de Vit C naturelle); Pollen 30mg ; Ginseng rouge rac. 30mg ; Pido de Mg 30mg (8,7% soit 2,61mg de Mg) ; Pido de Ca 15mg (à 13,4% soit 2,01mg de Ca) ; Pido de Zn 10mg (à 20,3% soit 2,03mg de Zn) ; Se sur levure 6,25mg (à 2‰ soit 12,5mcg de Se) ; Vit E 5mg (à 50 % soit 2,5 mg de D-alpha-tocophérol) ; Vit B3 5mg ; Gluconate de Cu 3,5mg (à 14% soit 0,49mg de Cu) ; Chlorure de Cr 3mg (à 0,2% soit 6mcg de Cr) ; Vit B5 1,5mg ; Vit B2 0,8mg ; Vit B1 0,7mg ; Vit B6 0,5mg ; Vit B12 0,5mg (à 1‰ soit 0,5mcg) ; Phosphate tricalcique 50mg ; pour une gélule végétale de 467mg.

Complément alimentaire. ,a conserver à l'abri de la lumière. Ne pas dépasser la dose journalière indiquée. Ne doit pas être utilisé comme substitut d'un régime alimentaire varié. A tenir hors de la portée des jeunes enfants.

Boîte de 60 gélules DE 467 mg

Consultez le Fiche Technique

Sommeil Plus 
Action sur les troubles du sommeil...

Un complexe de plantes conseillé pour réduire les troubles du sommeil et réveils nocturnes, pour faciliter l’endormissement et un sommeil réparateur ainsi que la relaxation. La mélatonine contribue à réduire le temps d’endormissement. La mélisse favorise un sommeil sain afin de diminuer les réveils nocturnes et retrouver un sommeil réparateur. La passiflore pour se relaxer.

Conseils d’utilisation : Prendre 1 gélules par jour avec un grand verre d’eau au cours des repas. Déconseillé aux enfants de moins de 12 ans.  Composition : Mélisse feuille 100 mg, Houblon cône 100 mg, Hypromelose (enveloppe végétale) 95 mg, Passiflore extrait 50 mg, Valériane extrait 50 mg, Mélatonine 1.5 mg.

Boîte 60 gélules

«Trac et Stress Bio’’

Recommandé en cas de difficultés à gérer le stress. Aide à vaincre le trac et la timidité. Kit pratique de plantes diluées et dynamisées en grain de sacharrose. Boite de 10 tubes de 1 gramme de petits grains imprégnés d'extraits dilués et dynamisés. Extraits de plantes de Valériane, lotus cornicula, Verbena officinalis, Angelica archangelica sous forme de graines saccharrose.

Conseil d'utilisation: un tube la veille et le jour de l'événement stressant.

Ingrédients : granulés de saccharrose et lactose imprégnés d'extraits de valériane, Lotier corniculé Verveine officinale, Angélique selon les principes de l'homéopathie.

Boite de 10 doses