Nom botanique : Anthemis Nobilis
Classification botanique : Famille des astéracées ( Asteraceae )
Partie utilisée : Capitule entier dble
Qualité : Issu de l'agriculture biologique
Formes et préparations : tisanes, inhalations, collyres, collutoires, huiles essentielles, pommades, lotions, crèmes, granulés d’homéopathie.
La Camomille aide à lutter contre l’insomnie, les cauchemars, l’irritation et les rages de dents. Recommandée pour les enfants. L’infusion est presque transparente, son goût est fruité à la saveur légèrement amer. La camomille romaine est utilisée en phytothérapie pour ses vertus sédatives, tranquillisantes et anti-inflammatoires. Cette camomille noble était déjà connue et utilisée durant l'Antiquité, essentiellement en Grèce. La camomille odorante ne doit pas être confondue avec la camomille allemande (ou petite camomille).
Sachet KRAFT 30 g
Les propriétés médicinales de la camomille romaine
- Utilisation Interne : Propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes. Calme les désagréments menstruels, en augmentant la fluidité du sang. Propriétés sédatives et action d'antidépresseur. Ouvre aussi l’appétit. Antispasmodique digestif et utérin ; eupeptique ; cholagogue ; stimulant ; tonique amer ; emménagogue ; sudorifique ; antianémique ; vermifuge ; fébrifuge ; antalgique et anti-inflammatoire.
- Utilisation Externe : Antinévralgique ; désordres ophtalmiques (conjonctivites et blessures) ; vulnéraire.
Indications thérapeutiques usuelles : Dyspepsies d'origines gastriques et hépatiques ; inflammations du tube digestif (œsophagites, gastrites, ulcères) ; migraines digestives et hépatiques ; névralgies dentaires ; tendances anorexiques ; grippes et fièvres digestives ; engorgement du foie ou de la rate. Dermatoses inflammatoires ; brûlures ; eczéma ; prurit vulnéraire ; altérations névralgiques. La camomille romaine a une action positive sur le système nerveux central ; elle joue un rôle de sédatif, de calmant. Elle a une action antivirale. Autres indications démontrées : Prévention de l'irritation postopératoire de la gorge ; atténuation des inflammations et des irritations des voies respiratoires ; diminution de l'agitation et des insomnies nerveuses. Il s'agit également d'un bon bactéricide.
Utilisation et posologie de la camomille romaine & dosages :
La camomille romaine est utilisée sous forme de teinture mère, à partir de la plante entière, d’extrait fluide, d'extrait sec et d’huile essentielle de capitules. Des préparations faites maison sont possibles.
- Pour lutter contre les tracas digestifs, tels que les indigestions, les nausées, les brûlures d’estomac, ou les règles désagréables et l’anxiété, il est conseillé de prendre une infusion de camomille romaine, avant les repas. Pour préparer l'infusion, il faudra laisser infuser 5 à 10 capitules, pendant dix minutes, dans une tasse d'eau bouillante.
- En lotion oculaire, il convient de faire macérer 1 cuillère à soupe de fleurs dans 125 ml d'eau bouillante, durant quinze minutes, de laisser refroidir la préparation, avant d'en imbiber des compresses. Les irritations oculaires modérées, les conjonctivites bénignes et les yeux fatigués s'en trouveront, ainsi, calmés.
- L'huile de massage se réalisera en mélangeant 10 g de fleurs de camomille romaine à 100 ml d'huile d'olive tiède. Cette préparation devra macérer, à couvert, durant quatre ou cinq heures et sera utilisée en massage sur des articulations en tension, des muscles courbatus, des entorses, des foulures ou pour la goutte.
- Pour un bain relaxant, 60 g de fleurs de camomille romaine seront mélangés à un litre d'eau, porté à ébullition. Une heure d'infusion est nécessaire.
- L'infusion concentrée de camomille romaine permet d'agir sur les aphtes et les ulcérations de la bouche.
Précautions d'emploi de la camomille romaine : L'usage de la camomille romaine peut entrainer des effets indésirables et présente certaines contre-indications.
Contre-indications : La camomille romaine est déconseillée aux personnes asthmatiques, allergiques aux pollens et aux femmes enceintes.
Effets indésirables : La consommation de camomille romaine peut entraîner des rhinites allergiques, chez les personnes sensibles aux pollens d’Armoise. Lorsqu'elle est utilisée en doses excessives, la camomille romaine peut entrainer des vertiges, des étourdissements, des nausées ou des vomissements. Dans tous les cas, il est recommandé de se conformer aux doses indiquées ou de demander conseil à un médecin ou à un pharmacien.
Interactions avec des plantes médicinales ou des compléments : Des réactions croisées ont pu être observées lors de l'association de la camomille romaine avec l’achillée millefeuille, avec la matricaire, avec la laitue vireuse et avec le chrysanthème.
Interactions avec des médicaments : La camomille romaine ne doit pas être associée aux médicaments anticoagulants, en raison de la présence de coumarine dans la plante.
