Les Médecines Douces

Hier encore décriées, les médecines dites douces, alternatives ou naturelles font de nos jours de plus en plus d’adeptes. Si personne n’a l’idée de remettre en cause un diagnostic ou traitement médical, il existe de nombreuses autres situations et façons d’agir pour sa santé au quotidien. Les médecines douces incarnent aujourd’hui un changement d’attitude. Naturel­lement Bien a pour objectifs de participer à ce changement et de faire connaître ces produits de médecines douces auprès du grand public. Un ensemble de thérapies et une large gamme de produits performants et innovants qui visent essentiel­lement à améliorer la qua­lité de vie et le bien-être au quotidien.

 

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06. Thermothérapie

06. Thermothérapie

Approche naturelle et saine, la thermothérapie utilise la chaleur par l’application d’agents chauffés à haute température (entre 34 et 36°C sans dépasser 58°C). La chaleur ainsi diffusée se propage dans l’organisme, élève la température et calme la zone traitée. Le froid a une action analgésique et anesthésiante. Étant donné leur effet vasodilatateur & vasoconstricteur, la thermothérapie et la cryothérapie sont déconseillés dans certains cas : contusions, douleurs articulaires, élongations, déchirures musculaires, patients atteints d’une maladie cardiaque ou diabétique... Si vous êtes malade, il est préférable de toujours demander un avis médical.

Principes de la Thermothérapie...

La thermothérapie est une approche thérapeutique naturelle employant la chaleur. Le principe de la thermothérapie a pour but d’activer la circulation sanguine pour favoriser l’élasticité des tissus et leurs régénérations. Elle permet de dilater les vaisseaux sanguins, facilitant ainsi le transport de l’oxygène du sang vers les organes et offre une bonne capacité de régénération des tissus cellulaires. Cette thérapie relaxe les muscles et réduit les tensions nerveuses. Les spécialistes utilisent différents accessoires (poches de gel, compresses, coussins chauffants…) pour appliquer la chaleur sur différentes parties du corps. Nous savons que notre état physiologique est soutenu par la température centrale corporelle, elle est la première indicatrice de notre santé. La chaleur extérieure nous apporte beaucoup de bien-être.

La cryothérapie est le traitement par le froid. Le froid agit sur les douleurs en diminuant l’arrivée sanguine par le phénomène de vasoconstriction. Sous l’effet d’une baisse de température rapide, les vaisseaux sanguins deviennent plus fins et laissent passer moins de sang. En résumé, la cryothérapie s’appuie sur ses fonctions analgésiques et anesthésiantes.