Diététique et pouvoir des plantes : 6 recettes de tisanes aux effets bien-être, librement inspirées de l'ensignement de Hildegarde de Bingen. Une présentation pratique et appétissante à apprécier en famille, au travail et entre amis.
SANTÉ
- TISANE DIGESTION LÉGÈRE
La coriandre et la mélisse participent à la digestion, le fenouil aide
à réduire les flatulences, la cannelle contribue à purifier le sang.
Ingrédients : coriandre*(18%), zestes d'orange*, cannelle* (18%),
gingembre*, fenouil* (12%), mélisse* (12%), armoise, boutons de rose"
extrait de vanille"
g/sachet : coriandre 0.27g; canelle 0.27g; fenouil 0.18g; mélisse 0.18g
6 sachets - Dose journalière recommandée 2 sachets par jour
- TISANE ANGE GARDIEN
Pour lutter contre les refroidissements, la coriandre et l'églantier
participent à renforcer la protection de l'organisme.
Ingrédients : morceaux de pommes*, coriandre* (20%), fenouil*, églantier
(cynorhodon)* (15%), menthe verte crépue*, anis*, mélisse*, bleuet*.
g/sachet : coriandre 0.3g; églantier 0.22g
6 sachets - Dose journalière recommandée 1 sachet par jour
- TISANE MINCEUR
La feuille de mûre favorise les fonctions d'élimination et de
drainage. La fleur de sureau noir aide au controle et au maintien
du poids de forme.
Ingrédients : fleurs de sureau noir* (20%), sauge*, feuilles de mure* (15%),
achillée millefeuille*, baies de genièvre*, serpolet*, camomille matricaire*.
g/sachet : fleurs de sureau noir 0.26g; feuilles de mûres 0.20g.
6 sachets - Dose journalière recommandée 2 sachets par jour
VITALITÉ
- TISANE PETIT-DÉJEUNER
Pour démarrer une journée pleine d'entrain grâce à l'hibiscus qui
contribue à la vitalitéde l'organisme et aide à se sentir plus
énergique.
Ingrédients : églantier (cynorhodon)*, morceaux de pomme*, citronnelle*,
menthe verte*, hibiscus* (12%), fraise*, paquerette*, bleuet*, calendula*
g/sachet : hibiscus 0.3g
6 sachets - Dose journalière recommandée 1 sachet par jour
DÉTENTE
- TISANE BONNE NUIT
Reposante et tranquillisante, cette tisane est parfaite pour se préparer
à un sommeil réparateur grâce à l'action de la melisse.
Ingrédients : mélisse* (46%), feuille de mure*, fleur de sureau* thym*, verveine
citronnée*, souci*, bleuet* pétales de tournesol.
g/sachet mélisse 0,69g.
6 sachets - Dose journalière recommandée 1 sachet par jour
- TISANE RELAXANTE
Tranquillisantes, la melisse et la lavande sont parfaites pour évacuer les tensions
du corps et de l'esprit.
Ingrédients : mélisse* (32%), lavande* (22%), sauge*, fenouil*, persil*, souci*.
g/sachet melisse 0,32g, lavande 0,22g.
6 sachets - Dose journalière recommandée 3 sachets par jour.
Ne peut remplacer une alimentation variée, équilibrée et un mode de vie sain.
Il est recommandé de respecter les doses conseillées. A envisager dans le
cadre d'un programme de 3 semaines à 1 mois pour un maximum de bienfaits.
* Produits issus de l'agriculture biologique
